BRASIL, Sudeste, VITORIA, Mulher, de 26 a 35 anos, Portuguese, Spanish, Informática e Internet, Livros, Moda

 

   



Sobre Mim

Meu nome virtual é Annette Delgado,
Formada em musica,
mas no momento somente dona de casa
Tenho 31 anos,
Casada
2 filhos
1,77 de altura



Deslizes

*tomar mais de 1 bebida alcolica por semana será considerado deslize;
*sobremesas não lights só serão permitidas uma vez por semana, o resto da semana tem que ser coisas lights.
*só posso comer ao dia 2 fatias de pão ou 4 cream cracker, acima disso é deslize.
* repetir a refeição será considerado deslizes.

Estou há

0 dia!

sem cometer deslizes
Meu record é 0 dias!



Eliminados

quilos


Faltam

quilos


Meu Peso:
Data Peso Eliminado IMC
18/02/06 77kg--- 24.5
24/02/06 76kg-01 24.2
03/03/06 76kg0 24.2
10/03/06 78kg+ 2 kg 24.8
17/03/06 75Kg- 3 kg 23.9
24/03/06 75 kg0 23.9
31/03/06 76 kg+1 24.2
<>



Minhas Medidas


17/03/2006
Cintura - 85 cm
Quadril - 107 cm
Busto - 92 cm
braço - 31 cm
Coxa - 58.5 cm

    Adri Jóia (Desafio Coelhinha)
  Alegre Vigilante
  Alexandra (Desafio coelhinha)
  Aline
  Aline Barreto
  Amapola (Desafio Coelhinha)
  Ana (Desafio coelhinha)
  Ana krol (Desafio Coelhinha)
  Ana M (Desafio coelhinha)
  Andressa (Desafio coelhinha)
  Anelli (Desafio coelhinha)
  Beatriz (Desafio Coelhinha)
  Beth
  Bibi
  Cacau (Desafio Coelhinha)
  Caralinda (desafio Coelhinha)
  Carol F (Desafio Coelhinha)
  Carol M (Desafio Coelhinha)
  Caroline (Desafio Coelhinho)
  Cintia
  Cintia (Desafio Coelhinha)
  Claudia Arantes (Desafio Coelhinha)
  Cris (Desafio Coelhinha)
  Danielle (Desafio Coelhinha)
  Diva
  Drica (Desafio Coelhinha)
  Ellen
  Ester (Desafio Coelhinha)
  Evinha
  Flavia
  Jadna (Desafio Coelhinha)
  Jessica da França
  Karina (Desafio Coelhinha)
  Lilica (Desafio Coelhinha)
  Lívia
  Lúcia
  Luciana
  Lu Francesa
  Luóka (Desafio B.A)
  Magda (Desafio Coelhinha)
  Márcia (Desafio Coelhinha)
  Mariana (Desafio Coelhinha)
  Margarida (Desafio Coelhinha)
  Marilia (Desafio Coelhinha)
  Nina (Desafio Coelhinha)
  Sandra (Desafio Coelhinha)
  Sara
  Sofia
  Viviane (Desafio Coelhinha)


 







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  12/02/2006 a 18/02/2006
  29/01/2006 a 04/02/2006


 

   

   


 
 
Vida light



Oi pessoal...
tudo bem com vcs?
hoje tenho uma noticia maravilhosa para dar!
Eu enfim saí dos 75 kilos, me pesei hoje manaha e estou com 73 kilos!!!
Forma 2 kilos embora...pro espaço.
Nada como fechar a boca para porcarias...como só na hora certa e beber muita agua, chas...
há dois dias que venho fazendo isso, e hoje é o meu terceiro dia, e consegui...ou seja, já poso mudar o controle dali de deslizes e colocar 3 dias sem!!!
Isso não é maravilhoso???
Bom...estou muito feliz, e muito mais animada ainda...
Outra mudança que quero fazer em minha vida e já ando lendo muito a respeito, é sobre vegetarianismo...
Quero ir faszendo as mudanças aos poucos, não faço isso porque quero emagrecer, mas sim, porque quero ter uma vida mais saudavel.
Sei das toxinas da carne, etc. e etc...
tudo bem...confesso que adoro um churrasco...mas...sei que ser´pa o melhor pra mim...
so que eu nao sei nada sobre esse assunto, e estou procurando muito na net...quero fzaer uma dieta bem balanceada para não ficar desnutrida.
porque não é so tirar a carne e outras coisinhas...tem que saber fazer as substituições certas.
se alguem dessa bloguesfera for vegetariano e quiser me dar alguma dica, sou toda ouvidos, ou melhor sou toda olhos.
rs
E vcs? como estão?
se preparando para pascoa?
vao fazer o que na pascoa? viajar, passar com a familia, comer muitos ovos, etc?rs
bom, minha calça branca super apertada está folgadona, tá até feio de se usar....preciso urgentemente de comprar roupas novas...e as camisas?
nem falo, tudo largadonas...imensas....
parece que o defunto era maior...
e detalhe alguns meses atras, tudo justas!!!
isso é muito bom, né?
bom, nao sei se vai dar pra fazer minhas visitinhas...
tenho milhoes de coisas pra fazer hoje...e to mortinha de cansada...
beijinhos
e aí, rumo aos 70 kilos!!!



Escrito por Annette Delgado às 20h26
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